Posted by Ka. Unit Teknologi dan Informasi on March 22, 2019 | Last Updated by admin on April 8, 2019



Jakarta, Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) merupakan suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup. Pelaksanaan GERMAS harus dimulai dari keluarga, karena keluarga adalah bagian terkecil dari masyarakat yang membentuk kepribadian.

GERMAS dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti melakukan aktifitas fisik, mengonsumsi sayur dan buah, tidak merokok, tidak mengonsumsi alkohol, memeriksa kesehatan secara rutin, membersihkan lingkungan, dan menggunakan jamban. Pada tahap awal, GERMAS secara nasional dimulai dengan berfokus pada tiga kegiatan, yaitu: 1) Melakukan aktivitas fisik 30 menit per hari, 2) Mengonsumsi buah dan sayur; dan 3) Memeriksakan kesehatan secara rutin. 

 Politeknik Kesehatan Kemenkes Jakarta I sebagai Unit Pelaksana Teknis Kementerian Kesehatan juga turut mengkampanyekan kegiatan GERMAS tersebut dengan melakukan kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat dengan tema “Sosialisasi dan Harmonisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) dengan Program Indonesia Sehat melalui Pendekatan Keluarga (PIS-PK) pada tanggal 5 Maret 2019 yang bertempat di Gelanggang Remaja Kecamatan Cakung, Jakarta Timur. Kegiatan ini dihadiri perwakilan Kepala Puskesmas Kecamatan Cakung, perwakilan Suku DInas Kesehatan Jakarta Timur, ibu kader posyandu/posbindu, dan masyarakat di wilayah kecamatan cakung. Hadir pula narasumber dalam kegiatan ini anggota Komisi IX DPR RI yakni Ahmad Zainudin, LC 

Dalam sambutannya, Direktur Politeknik Kesehatan Kemenkes Jakarta I drg. Ita Astit Karmawati, MARS menjelaskan bahwa GERMAS membutuhkan dukungan seluruh lapisan masyarakat, lintas kementerian dan lintas sektor baik pemerintah pusat dan daerah, swasta, dunia usaha, organisasi kemasyarakatan, serta masyarakat, untuk bersama-sama berkontribusi menciptakan gerakan masyarakat hidup sehat. Selanjutnya Ahmad Zainudin, LC memaparkan bahwa GERMAS merupakan upaya untuk meningkatkan kesadaran, kemauan dan kemampuan bagi setiap orang untuk hidup sehat agar peningkatan derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya dapat terwujud.

Disela-sela kegiatan seluruh peserta diajak untuk makan buah bersama dan senam peregangan sebagai wujud dari GERMAS dan diakhiri dengan penandatanganan komitmen bersama untuk selalu berperilaku hidup sehat.


Image not Found